Christine Schafmeister

Mein Name ist Christine Schafmeister und ich unterrichte Yoga seit 2008 an verschiedenen Volkshochschulen.

Grundlage meiner Kursleitertätigkeit ist eine 4jährige Yogalehrausbildung BDY/EYU an der Yogaschule Nordbayern. Meine Schwerpunkte im Yoga sind Vinyasa-Yoga, Achtsamkeits-Yoga und YogaWalk.

In der Volkshochschule Volkach biete ich Achtsamkeits-Yoga an. Mit meditativer Achtsamkeit werden Yogahaltungen in Schritten und mit Hilfsmitteln wie Yoga-Gurt/Block eingenommen, um den Körper fühlend wahrzunehmen.
Ich freue mich auf die Kurse mit Ihnen!